冯特幼儿园冬季预防感冒温馨提示

  到季节交替或气候变化时,许多家长最担心的就是孩子感冒。而冬季更是幼儿感冒高发的季节,幼儿也容易患上呼吸道感染。

  患上呼吸道感染时,幼儿症状较重,可骤然起病,高热、咳嗽,还可因为鼻腔被鼻涕阻塞而出现烦躁、呼吸困难等。年龄大点的儿童症状一般较轻,可出现鼻塞、喷嚏、流涕、干咳、喉咙痛、发热等。

  因此,孩子过冬要注意把好衣食住行等方面。要知道幼儿预防感冒四原则:

  一、环境温度适宜

  寒冷的冬季,家长怕孩子受凉总要给孩子穿着厚厚的棉衣,幼儿的体温与成年人相差不多,只是他们的体温调节中枢功能较差,在过冷或过热时不能调节。建议判断孩子衣服是否够穿,有两种办法:一模锁骨,二摸背。如果锁骨是温热的,说明衣服穿的不多不少;如果背后有汗,甚至衣服都已经湿了,显然孩子需要及时减衣了。

  二、定时通风换气

  冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成了室内外温差过大,在北方尤为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭幼儿体内。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。我园每个教室都配有空气净化器和加湿器,让孩子在室内也可以呼吸到新鲜、干净的空气

  三、坚持户外活动

  有些父母怕孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋,孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让孩子做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让孩子在大自然中活动半小时到一小时,可提高孩子的体质。

  四、合理饮食

  冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据孩子生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,因此冯特幼儿园特地在冯特小镇种植了各式蔬菜,让孩子们每天都能吃到无添加的新鲜水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使孩子机体抵抗力下降,适量地补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。(红河谷-汪雅敏)

  冯特红河谷幼儿园

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