看到身边有7~8个月大的孩子，我们可能会问“这孩子会爬了吗？”有的宝爸或宝妈可能骄傲地说：“我家宝宝很厉害，不会爬就直接学走路了。”其实，抬头-翻身-坐立-爬行-站立-行走这几个阶段都是必须经历的，尤其爬行是宝宝成长过程中很重要的一环节，对宝宝的身心成长和智力发展起着不可替代的作用。
为什么要鼓励宝宝多爬
爬行对宝宝的身体、心理和智能发育都起到了非常重要的作用。
利于站立和行走
宝宝爬行时必须用四肢支撑身体的重量，使四肢和胸腹背部的肌肉得到充分的锻炼，为站立和行走打下基础。
促进大脑发育和协调
经常抬头注视前方，能够充分锻炼宝宝颈部的肌肉和控制头部、眼部肌肉的运动。宝宝手脚并行、两侧肢体协同前进，能够锻炼双侧大脑半球的协调性。
预防感觉统合失调
爬行是目前公认的预防宝宝感觉统合失调的非常好的方法。
肢体移动、手脚和腹部接触地面，增加了触觉、空间知觉以及对前庭功能的刺激，这些感觉刺激同时输入大脑，在大脑中得到综合分析，促进了感觉统合能力发展。
过早学走路影响腿型
宝宝的下肢肌肉和维持足弓的肌肉还未发育完善，过早学走路会增加X形和O形腿的发生率。
如果宝宝每天走路时间过长，足弓不堪重负可能形成扁平足。
如何引导宝宝练习爬行
宝爸妈都知道学习爬行的重要性了，那么怎样培养孩子的爬行能力呢？
多趴
宝爸妈可以让宝宝多趴着玩，趴着能促进腰背部肌肉发育和全身肌肉协调，利于今后坐、爬、站、走等动作发育。
同时，每天练习俯卧和抬头，一天几次，一次2~3分钟。宝宝俯卧床上时，宝爸妈可以用手推宝宝的脚掌，让宝宝有爬行的动作。
注意：3个月以内宝宝要在成人的关注下趴着。
多爬
如果宝爸妈觉得宝宝在地上爬弄脏身体和衣服，或认为宝宝到处爬来爬去有危险而限制宝宝爬行的话，这显然是捡了芝麻丢了西瓜的做法。
但要注意的是，宝宝缺乏自我保护的能力，宝爸妈一定要排除房间内以下危险隐患。
垂直、易倒的柜子；
暴露的插座和各种电器；
地上的小物件（扣子、电池、玩具零件等）；
垃圾桶里的危险物；
抽屉中的药品、剪刀、针线等；
卫生间的水盆、马桶等装水器皿；
厨房的热饭菜、尖锐的刀具等。
宝爸妈要放开双手，少抱娃，爬不好就多趴一趴，走不稳就多爬一爬。
同时，宝爸妈不要拿自己娃和其他宝宝相比，每个宝宝都有自己的发育轨迹，静等花开就好啦！
